Yoga – Junge Landfrauen

LUST auf Yoga

Hast Du Lust zu ENTSPANNEN und im Augenblick anzukommen, beweglicher zu werden und neue Kraft zu bekommen? Dann bist DU in diesem Kurs genau richtig: Du lernst die überwiegend ruhenden Körperstellungen im Yoga – ASANAS kennen, stärkst Deinen Körper und mit Entspannungs- Achtsamkeits- und Meditationsübungen kommst Du zur RUHE

Beginn: 09.01.2023, 19 – 20 Uhr

Du brauchst: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken

Kursdauer: 10x (09.01, 16.01, 23.01, 30.01, 06.02, 13.02, 27.02, 06.03, 13.03, 20.03, 27.03.)

Kursleitung: Sandra Lehner

Kosten: 35,– € , Nichtmitglieder +15,–€

Alle Infos und Anmeldungen erfolgen unter

junge-landfrauen-nattheim@gmx.de