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12. Januar - 30. November 2026, 18:30 - 19:30 Uhr, Vereinsraum, alte Schule, Neresheimerstraße 9, 89564 Nattheim

Yoga mit Sandra Lehner * 2 Gruppen, montags

Hast Du Lust zu ENTSPANNEN und im Augenblick anzukommen, beweglicher zu werden und neue Kraft zu bekommen? Dann bis DU in diesem Kurs genau richtig: DU lernst die überwiegend ruhenden Körperstellungen im YOGA – ASANAS – kennen, stärkst Deinen KÖRPER und mit Entspannungs- Achtsamkeits- und Meditationsübungen kommst Du zur RUHE:

Kurs 1: 12.01.2026 – 30.03.2026

Kurs 2: 13.04.2026 – 29.06.2026

Kurs 3: 14.09.2026 – 30.11.2026

Jeweils 10 x Kosten: 45,- € (Nichtmitglieder +15 €)

Kursbeginn Gruppe 1: 18:30-19:30 Uhr; Gruppe 2: 19:45-20:45 Uhr

Du brauchst: Yogamatte und/oder Fitnessmatte, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken